Gość w sypialni

Spać razem czy oddzielnie? Łóżeczko malca obok łóżka rodziców czy w pokoju dziecka? Przyjrzyjmy się dylematom rodziców związanych ze spaniem z maluchem.

Jedno jest pewne – ilu rodziców, tyle opinii. I zwolennicy rodzicielstwa bliskości, i ci, którzy uważają spanie z dzieckiem za zbędną fanaberię, znajdują wiele argumentów na poparcie swojego podejścia. A co na to maluchy? Czego one potrzebują?

Niewątpliwie spanie z dzieckiem ma swoje zalety, szczególnie, gdy mamy w domu budzące się wiele razy w nocy niemowlę. Jeśli mama karmi piersią, znacznie łatwiej jest obudzić się na moment (a są mamy, które potrafią zrobić to prawie przez sen), nakarmić i natychmiast zasnąć. Maluch się nie denerwuje, bo nie musi czekać na zaspokojenie głodu i zasypia błyskawicznie, bo ma obok ciepłą, pachnącą znajomo mamę.

Twórca rodzicielstwa bliskości, amerykański pediatra William Sears podkreśla, ze spanie z dzieckiem jest najbardziej naturalną formą kontaktu z malcem, zapewniającą mu stałą bliskość matki, a przez to poczucie bezpieczeństwa. Malec może zasypiać wtulony w mamę, przed zaśnięciem dostaje ogromną porcję czułości, głasków i pocałunków, a gdy obudzi się w nocy, wystarczy pogłaskanie po głowie, by ponownie zasnąć. Dzięki bliskości rodzica malec uczy się, że spanie to naturalny, przyjemny stan. Przyjemny nie tylko dla dziecka, bo nie ma co ukrywać, że nie ma nic piękniejszego niż zasypianie z nosem wtulonym w małe plecki. Ale żeby nie było tak cudownie, muszą być też minusy spania z malcem.

Bo w domu poza mamą przeważnie jest też tata. Który albo zostaje w sypialni sam, albo (co gorsze) zostaje wypchnięty z małżeńskiego łózka przez kilkumiesięczne niemowlę. Nie każdy tata dobrze znosi. Spanie mamy z dzieckiem wpływa na życie intymne rodziców. Dlatego dobrze jest omówić wspólnie strategię na czas spania z malcem – jak to sobie wyobrażacie, czego potrzebujecie, na co nie macie ochoty się godzić. Lepiej jest, gdy to mama idzie spać do pokoju dziecka, wtedy zawsze jest możliwość, by rodzice mogli się spotkać w sypialni, gdy smyk zaśnie.

Są rodziny, w których oboje rodzice śpią z malcem – wtedy łóżko zamienia się w wielkie rodzinne legowisko i jest raczej terytorium rodziny, niż terytorium intymnych spotkań pary. Niezalenie czy dziecko ma kilka miesięcy czy już rok, nie może być świadkiem współżycia rodziców. Rodzice zapraszający malca do sypialni, muszą więc przenieść się z seksem do innego pokoju. Koniecznie trzeba pamiętać też o zasadach bezpieczeństwa – absolutnie nie wolno spać z dzieckiem po spożyciu alkoholu czy innych używek. Warto przenieść się na sofę także wtedy, gdy któreś z rodziców jest bardzo zmęczone i może nie reagować na zmianę pozycji dziecka. Jeśli malec śpi razem z rodzicami, warto przemyśleć też zabezpieczenia, które uniemożliwią smykowi zsunięcie się z łóżka, gdy np. jedno z rodziców wstanie do pracy.

Czy spanie z dzieckiem może mieć dla niego niekorzystne konsekwencje? To zależy do czego przyzwyczaimy malca. Czy rodzice usypiają je na zmianę, czy zawsze jest to tylko mama? Czy wstaje, gdy malec zaśnie, czy zostaje z malcem już do rana? I kiedy wspólne spanie się kończy? Gdy maluszek już go nie potrzebuje? Czy trwa nadal bo potrzebują go rodzice?

Dziecko może spokojnie spać samo, gdy nie je już w nocy i przesypia noc do rana. Gdy malec stał się już samodzielny, a mama nadal śpi z dzieckiem, trzeba zastanowić się czy to ona nie potrzebuje bardziej bliskości z malcem. Jeśli tak – najwyższy czas wynieść się z sypialni dziecka i wrócić do łóżka dorosłych. Trzeba pamiętać, że to rodzic jest od zaspokajania potrzeb dziecka, a nie odwrotnie. Często także matkom trudno jest przerwać spanie z malcem, by podtrzymywać złudzenie, że mają w domu malutkie niemowlę, a nie sprawnego, samodzielnego dwulatka. Zakończenie karmienia piersią i spokojnie przesypiane noce są dobrą granicą, by pozwolić maluchowi spać samodzielnie.

Więc spać z dzieckiem czy nie? U niego w pokoju czy w sypialni rodziców? Nie ma jednej recepty – śpijcie tak, żeby wam wszystkim było wygodnie.

Więcej artykułów na temat ciąży i rozwoju dziecka znajdziesz na Enfamil.pl

Pozostałe artykuły

Pierwsze chwile razem

Jesteś blisko z dzieckiem od dziewięciu miesięcy, ale to właśnie pierwsze godziny po porodzie wpływają na budowanie głębokiej więzi z maluszkiem…

Pierwsze chwile razem

Dziecięce strachy

Listonosz, śnieg, morskie fale. Sprawdź, czego boją się maluszki i jak zaradzić ich lękom.

Dziecięce strachy

Warte milion dolarów!

Dzielnie kroczy przed siebie, pokonuje trudności, wierzy, że mu się uda. Jeśli chcesz tak wychować swojego malca, sprawdź jak możesz wzmacniać…

Warte milion dolarów!

Jeszcze chwila z mamą

Niemowlę skończyło już pół roku, codziennie jest nieco większe i potrafi coraz więcej. Wydaje się, że nie jesteś mu już tak niezbędna jak…

Jeszcze chwila z mamą

A teraz bez mamy

Lęk separacyjny to naturalny etap rozwoju. Sprawdź, jak pomóc dziecku pokonać strach przed rozstaniem.

A teraz bez mamy

W naturalnej kołysce

Nie ma nic przyjemniejszego niż trzymanie w ramionach niemowlęcia. Dowiedz się, dlaczego tulenie się do mamy lub taty jest takie ważne również dla…

W naturalnej kołysce

Chodźmy do kolegów!

Zanim Twoje dziecko trafi do przedszkola miną jeszcze długie miesiące. Ale czujesz instynktownie, że powinnaś zabierać je w miejsca, gdzie są małe…

Chodźmy do kolegów!

Emocje na wodzy

Rodzic ma prawo być zły, smutny, zalękniony. Ważne jednak, by nie przekazywać tych emocji dziecku. Dowiedz się jak to zrobić.

Emocje na wodzy

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-9 miesięcy

Rozmowa Doktor Joanny Matejczuk z Mamą poświęcona najważniejszym krokom milowym w rozwoju dziecka w wieku 6 - 9 miesięcy. Dowiedz się jak aktywnie…

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-9 miesięcy

Ruszam w świat! Ale razem z mamą…

Świat jest dla dziecka fascynujący, malec aż rwie się, by go poznać. Tyle tylko, że za chwilę wraca na kolana mamy. Dowiedz się jak pomóc dziecku…

Ruszam w świat! Ale razem z mamą…

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 3-6 msc

Rozmowa Mamy z Ekspertem - Doktor Joanną Matejczuk o krokach milowych w rozwoju dziecka w okresie 3 - 6 miesięcy. Dowiedz się jakie są charakterystyczne…

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 3-6 msc

Uwierz w dziecko, a ono uwierzy w siebie

Wiara w siebie jest niezbędna, by ufnie iść przez życie. Nie da się jej nabyć jednego dnia, to wartość, którą zbiera się dzień po dniu.

Uwierz w dziecko, a ono uwierzy w siebie