Wielkie emocje małych ludzi

Choć są jeszcze maleńkie, czują dokładnie to samo, co dorośli. I potrzebują wsparcia rodziców, by mogły uporać się z uczuciami.

Krzyczy, płacze, rzuca się na podłogę. Wczoraj rzucało się babci na szyję, dziś nie chce się nawet przywitać, chowa się za nogę taty. Nagle boi się ciemności, psów albo nadmuchanych balonów. Emocje małego dziecka często bywają trudne do zrozumienia dla przyglądających mu się dorosłych. Ale nawet jeśli dziecko ma kilka miesięcy uczucia, które przeżywa powinny być potraktowane poważnie i z szacunkiem. A rodzice powinni wyjaśnić dziecku co się z nim dzieje i nauczyć smyka jak radzić sobie z emocjami. Ale jak to zrobić?

Uczucia bez powodu?

Już trzymając na rękach niemowlę warto raz na zawsze zapamiętać jedną zasadę – z emocjami się nie dyskutuje. Najcenniejszym darem dla dziecka i wsparciem dla jego rozwoju emocjonalnego jest przyjęcie tego, co malec czuje. Przyjęcie, czyli zaakceptowanie tego, co czuje dziecko. Bez podważania powodów tych uczuć, np. „ale co to za problem, zabawka się zepsuła, to jeszcze nie powód do płaczu”, zaprzeczania im „czego tu się bać, nic nie ma pod łóżkiem” czy wyśmiewania „taki duży chłopiec i się wstydzi”. Takie komentarze mogą zahamować ekspresję emocji dziecka i nauczyć je, że to co się czuje należy tłumić, bo i tak nie znajdzie się zrozumienia najbliższych. Natomiast cudownym doświadczeniem dla dziecka jest poczucie, że rodzice dostrzegają, akceptują jego emocje i je wytrzymują tzn. nie boją się tego, co czuje malec.

Szkoła emocji

Dziecko czuje emocje tak samo jak dorosły, ale jeszcze nie potrafi ich rozpoznać, nazwać, kontrolować i okazywać w akceptowany sposób. Tego właśnie rodzice mogą je tego nauczyć.

  • Co czujesz? Malec krzyczy i tupie, bo brat zburzył jego wieżę z klocków. Rodzic widząc to może powiedzieć: „Masz ochotę krzyczeć i tupać nóżkami, chce ci się płakać. Chyba się rozzłościłeś, prawda?”. Gdy smyk robi podkówkę, gdy mama wychodzi wieczorem do kina, może powiedzieć: „Chyba trochę ci smutno, co? Masz smutną minkę i opuszczone ramionka. Choć przytulimy się, ja niedługo wrócę”. Dzięki takim słowom, dziecko będzie potrafiło połączyć nazwę emocji i tego, co aktualnie czuje. I za jakiś czas sam powie mamie: „Jestem zły” albo „Wstydzę się”.
  • W granicach normy. Akceptowanie emocji nie jest równoznaczne z akceptowaniem każdego sposobu ich okazywania. Nikt przecież nie neguje faktu, że człowiek ma prawo się złościć, ale nikt też nie zgadza się, że bicie, plucie czy niszczenie rzeczy to dobry sposób, by tę złość okazywać. Tak samo wygląda sprawa z dziećmi, nawet małemu smykowi można powiedzieć: „Rozumiem, że jesteś zły, ale nie zgadzam się na to, żebyś bił brata”.
  • Rada na smutki i zły humor. W każdym domu są inne schematy okazywania emocji – w jednym można walnąć pluszakiem o ścianę, w innym to niedopuszczalne. Zastanówcie się, co jest dla was do zaakceptowania i powiedzcie o tym maluchowi. Nawet kilkumiesięczne dziecko po kilki próbach zrozumie, że nie wolno bić mamy w twarz, jeśli mama łagodnie, ale stanowczo zatrzyma rączki malca i powie „Nie wolno bić”. Już takiemu malcowi można pokazać, że na smutki najlepsze jest przytulanie i głaskanie po pleckach. Kiedy dziecko będzie starsze będzie mogło samo wymyślać swoje sposoby na radzenie sobie z emocjami, a na razie podsuńcie mu swoje pomysły na wstyd, złość, smutek, lęk.

Więcej artykułów na temat ciąży i rozwoju dziecka znajdziesz na Enfamil.pl

Pozostałe artykuły

Pierwsze chwile razem

Jesteś blisko z dzieckiem od dziewięciu miesięcy, ale to właśnie pierwsze godziny po porodzie wpływają na budowanie głębokiej więzi z maluszkiem…

Pierwsze chwile razem

Dziecięce strachy

Listonosz, śnieg, morskie fale. Sprawdź, czego boją się maluszki i jak zaradzić ich lękom.

Dziecięce strachy

Warte milion dolarów!

Dzielnie kroczy przed siebie, pokonuje trudności, wierzy, że mu się uda. Jeśli chcesz tak wychować swojego malca, sprawdź jak możesz wzmacniać…

Warte milion dolarów!

Jeszcze chwila z mamą

Niemowlę skończyło już pół roku, codziennie jest nieco większe i potrafi coraz więcej. Wydaje się, że nie jesteś mu już tak niezbędna jak…

Jeszcze chwila z mamą

A teraz bez mamy

Lęk separacyjny to naturalny etap rozwoju. Sprawdź, jak pomóc dziecku pokonać strach przed rozstaniem.

A teraz bez mamy

W naturalnej kołysce

Nie ma nic przyjemniejszego niż trzymanie w ramionach niemowlęcia. Dowiedz się, dlaczego tulenie się do mamy lub taty jest takie ważne również dla…

W naturalnej kołysce

Chodźmy do kolegów!

Zanim Twoje dziecko trafi do przedszkola miną jeszcze długie miesiące. Ale czujesz instynktownie, że powinnaś zabierać je w miejsca, gdzie są małe…

Chodźmy do kolegów!

Emocje na wodzy

Rodzic ma prawo być zły, smutny, zalękniony. Ważne jednak, by nie przekazywać tych emocji dziecku. Dowiedz się jak to zrobić.

Emocje na wodzy

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-9 miesięcy

Rozmowa Doktor Joanny Matejczuk z Mamą poświęcona najważniejszym krokom milowym w rozwoju dziecka w wieku 6 - 9 miesięcy. Dowiedz się jak aktywnie…

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 6-9 miesięcy

Ruszam w świat! Ale razem z mamą…

Świat jest dla dziecka fascynujący, malec aż rwie się, by go poznać. Tyle tylko, że za chwilę wraca na kolana mamy. Dowiedz się jak pomóc dziecku…

Ruszam w świat! Ale razem z mamą…

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 3-6 msc

Rozmowa Mamy z Ekspertem - Doktor Joanną Matejczuk o krokach milowych w rozwoju dziecka w okresie 3 - 6 miesięcy. Dowiedz się jakie są charakterystyczne…

Dowiedz się jak wspierać rozwój dziecka w wieku 3-6 msc

Uwierz w dziecko, a ono uwierzy w siebie

Wiara w siebie jest niezbędna, by ufnie iść przez życie. Nie da się jej nabyć jednego dnia, to wartość, którą zbiera się dzień po dniu.

Uwierz w dziecko, a ono uwierzy w siebie